“完賽之后我能抱抱你們嗎？”在距離終點(diǎn)前還有幾公里的時(shí)候，甄婉婷突然對(duì)身旁的王克娥說(shuō)。

王克娥沒(méi)有第一時(shí)間回應(yīng)，但她的眼眶有些濕潤(rùn)了。

在這條42.195公里的上海馬拉松賽道上，甄婉婷是一位有些特別的跑者。她穿著粉色的紗裙，和身旁四位穿著藍(lán)色紗裙的跑者形成鮮明的對(duì)比，T恤上“黑暗跑團(tuán)”四個(gè)字表明了她的身份——一名視障跑者。

這是甄婉婷人生的第一場(chǎng)馬拉松，站上賽道前，她預(yù)想過(guò)自己可能會(huì)退賽，但最終在4位陪跑員的幫助下，甄婉婷堅(jiān)持到了最后。

像甄婉婷這樣有些特別的跑者，生活中可能會(huì)被劃分為“弱勢(shì)群體”，但在跑道上，他們擁有和其他跑者一起平等競(jìng)技的權(quán)利，他們也用奔跑的腳步，傳遞著積極生活的正能量。

今年上馬設(shè)置了競(jìng)速輪椅組。

“希望國(guó)外輪椅跑者能感受上馬”

當(dāng)羅興傳和其他11位競(jìng)速輪椅運(yùn)動(dòng)員一起來(lái)到外灘金牛廣場(chǎng)的起點(diǎn)第一排時(shí)，他聽(tīng)到身后不遠(yuǎn)處傳來(lái)了“加油”的喊聲。

這些鼓勵(lì)的喊聲原本只是零零星星，但在現(xiàn)場(chǎng)主持人宣布本次上馬有12名競(jìng)速輪椅選手參加后，他們身后突然傳來(lái)了巨大的聲浪，其中每一聲“加油”的吶喊，都讓羅興傳感覺(jué)多了一份向前的動(dòng)力。

按照雅培世界馬拉松大滿貫的辦賽要求，今年上馬正式增設(shè)了競(jìng)速輪椅項(xiàng)目，以滿足不同類(lèi)型跑者的需求，羅興傳很榮幸成為了其中的一員。

最終，專(zhuān)攻長(zhǎng)距離的羅興傳力壓巴黎殘奧會(huì)冠軍代云強(qiáng)，以1小時(shí)32分09秒的成績(jī)第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)，也成為了上馬的首個(gè)競(jìng)速輪椅項(xiàng)目冠軍。

“成績(jī)其實(shí)沒(méi)有達(dá)到我的心理預(yù)期，因?yàn)槠鹋艿臅r(shí)候氣溫還是有點(diǎn)低，而且路線有些不熟悉。”羅興傳告訴澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者，其實(shí)他預(yù)設(shè)的完賽成績(jī)是1小時(shí)28分左右，“賽道前10公里由于在繁華的市區(qū)路段，有些顛簸，但是到后20公里就順暢了?！?/p>

競(jìng)速輪椅的“奔跑”速度要遠(yuǎn)高于普通跑者，第一次參與上馬的羅興傳坦言，經(jīng)過(guò)優(yōu)化的上馬賽道其實(shí)已經(jīng)不比大滿貫賽事的賽道差。

競(jìng)速輪椅女子組頒獎(jiǎng)儀式。

“我之前參加過(guò)芝加哥馬拉松，他們的公路賽道也有些顛簸，當(dāng)時(shí)我還爆胎了。而這次上馬除了賽道，比賽的氛圍也讓我驚訝，一大早在賽道兩旁就有很多觀眾為我們加油吶喊，一下子就很有動(dòng)力了?！?/p>

獲得女子組競(jìng)速輪椅冠軍的陳曉純也分享了自己的體驗(yàn)，“大家的熱情很高，基本上一路上都有人為我加油，跑到?jīng)]勁的時(shí)候，一聽(tīng)到歡呼聲我就又可以頂一頂了?！?/p>

比賽的氛圍成了這些競(jìng)速輪椅跑者前進(jìn)的動(dòng)力，而賽事為他們做出的細(xì)節(jié)改變，則是他們?cè)敢庠谖磥?lái)持續(xù)參加上馬的內(nèi)核。

除了比賽起點(diǎn)和賽道中的無(wú)障礙衛(wèi)生間，以及頒獎(jiǎng)臺(tái)的無(wú)障礙通道外，獲得男子組第二名的代云強(qiáng)還提到了賽道拐彎處和減速帶附近的軟墊，“這些都是國(guó)際賽事標(biāo)準(zhǔn)，讓我們也在比賽中很放心。”

當(dāng)羅興傳聽(tīng)說(shuō)未來(lái)上馬可能會(huì)邀請(qǐng)國(guó)外競(jìng)速輪椅跑者參賽時(shí)，他也非常期待，“國(guó)際上厲害的選手很多，希望他們能夠來(lái)到中國(guó)體驗(yàn)我們的賽道，我相信他們也會(huì)喜歡上馬。”

賽道上的黑暗跑團(tuán)。

從盲文到“黑暗跑團(tuán)加油”

在羅興傳通過(guò)終點(diǎn)后差不多6個(gè)小時(shí)，甄婉婷和陪著她一起感受人生首馬的四位陪跑員通過(guò)了終點(diǎn)。雖然比賽方式截然不同，完賽時(shí)間也是一個(gè)頭一個(gè)尾，但心中的感動(dòng)卻是同樣的。

“在賽道上，我聽(tīng)到了很多為我們加油的鼓勵(lì)和吶喊，我很感動(dòng)?！闭缤矜酶嬖V澎湃新聞?dòng)浾?，?dāng)她聽(tīng)到那些溫暖而有力的加油聲之后，她也會(huì)想起曾經(jīng)那些認(rèn)為“你不行”的質(zhì)疑聲，“曾經(jīng)有人說(shuō)我不行，跑不動(dòng)，然后我就在想，甄婉婷為什么跑不動(dòng)呢？我必須能跑得動(dòng)，我必須完賽，就這樣堅(jiān)持到了終點(diǎn)。”

馬拉松就是會(huì)有這樣的魔力，跑者們?cè)谏钪惺艿降牟还唾|(zhì)疑，可以通過(guò)自己的努力去擊碎，在賽道上得到一次“和自己對(duì)話”的機(jī)會(huì)。

甄婉婷最終以5小時(shí)45分27秒的凈時(shí)間完賽。正式接觸跑步一年半，她能夠在陪跑員的帶領(lǐng)下完成比賽，已經(jīng)是對(duì)自己風(fēng)雨無(wú)阻堅(jiān)持訓(xùn)練的最好褒獎(jiǎng)。

“每周三、周四我們休息的時(shí)候，幾個(gè)人就輪流陪她跑，拉長(zhǎng)距離，太不容易了這個(gè)女孩?！迸闩軉T王克娥也被甄婉婷的堅(jiān)持所感動(dòng)，“她平時(shí)是按摩師，一直在小房間里，這是她的首馬，太愛(ài)她了?！?/p>

眾多視障跑者在陪跑員的幫助下完賽。

甄婉婷是今年上馬賽道上殘障跑者群體的一個(gè)縮影。黑暗跑團(tuán)負(fù)責(zé)人程益告訴澎湃新聞?dòng)浾?，本屆上馬，黑暗跑團(tuán)共有50位殘疾跑者加入全馬組與健康跑組，其中視障人士33人、聽(tīng)障人士16人、腦癱人士1人，參與陪跑的志愿者達(dá)到百余人。

來(lái)自山西太原的視障跑者吳開(kāi)強(qiáng)以4小時(shí)15分完成個(gè)人首馬，72歲的全盲跑者葉凡浩跑完了他的第四個(gè)全馬，陳洪和雷娜成為了國(guó)內(nèi)第一對(duì)跑完全馬的全盲夫婦，腦癱跑者小龍以550的成績(jī)完成了他的第二次上馬……

“最早是因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)很多殘障人士，他們的活動(dòng)范圍大部分都是盲人按摩店，生活工作全部在店里，很少出門(mén)，身體素質(zhì)很差，整個(gè)狀態(tài)不太好，所以我們就鼓勵(lì)大家走出來(lái)?！背桃姹硎?。

從2016年開(kāi)始的每一屆上馬，“黑暗跑團(tuán)”都帶著殘障跑者與陪跑志愿者在賽道上傳遞奔跑的力量。如今在全國(guó)各大賽事中，很多參賽者見(jiàn)到“黑暗跑團(tuán)”都會(huì)主動(dòng)送上祝福。而在賽道兩旁，不少觀眾也會(huì)喊出“黑暗跑團(tuán)加油”的口號(hào)。

值得一提的是，從2020年體博會(huì)開(kāi)始，上馬領(lǐng)取裝備現(xiàn)場(chǎng)就多了一塊屬于視障跑者的“視障選手姓名墻”，那些凸起的盲文雖不顯眼，卻書(shū)寫(xiě)了中國(guó)馬拉松的歷史——第一次，視障選手可以親自“看到”自己的名字。

而如今，展會(huì)上的盲文變成了賽道兩旁的加油聲，馬拉松的溫暖與包容，就此展現(xiàn)無(wú)遺。

范仲輝

他們?cè)谏像R的每一步都有保障

在參加上馬的38000名跑者中，除了競(jìng)速輪椅跑者和視障聽(tīng)障跑者，還有一個(gè)基數(shù)更大的群體——頭發(fā)花白的老年跑者。

上馬一直是最歡迎高齡跑者的國(guó)內(nèi)馬拉松之一。據(jù)官方數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年上馬年齡最大的跑者為75歲，60歲以上年齡段的跑者有600人成功報(bào)名。

今年60歲的范仲輝就是這600名幸運(yùn)跑者之一。這位來(lái)自寧波的老將過(guò)去幾十年一直保持著冬泳和騎行的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，而跑步則是從去年冬天開(kāi)始。彼時(shí)在為一場(chǎng)冬泳熱身時(shí)，同伴向他提議跑步，于是范仲輝的長(zhǎng)跑生涯從59歲徐徐拉開(kāi)。

作為一名熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老將，范仲輝很懂得如何保護(hù)自己的身體，他在參加過(guò)的每一場(chǎng)比賽中也都會(huì)細(xì)心觀察賽事的服務(wù)保障情況。在他看來(lái)，上馬的醫(yī)療保障足夠細(xì)致，“國(guó)內(nèi)一部分賽事，跑得慢的話可能后面十公里的醫(yī)療站里都沒(méi)有冷卻噴霧，而上馬的醫(yī)療保障很到位，一直都有儲(chǔ)備?！?/p>

陳官龍

對(duì)于像范仲輝這樣的老年跑者，與其比拼成績(jī)，他們參加馬拉松更希望健康跑完比賽，享受比賽的過(guò)程。來(lái)自上海寶山的跑者陳官龍就直言，馬拉松的確是挑戰(zhàn)人體極限的項(xiàng)目，但只要合理掌握強(qiáng)度，同樣可以不傷害健康。

陳官龍告訴澎湃新聞?dòng)浾?，在接觸跑步之前，他有過(guò)高血壓、心臟早搏、鼻炎、睡眠質(zhì)量差等健康問(wèn)題，練習(xí)長(zhǎng)跑之后，他的健康得到了顯著改善，“抵抗力增強(qiáng)，早搏完全好了，鼻炎也恢復(fù)了九成。”

66歲的陳官龍最終以4小時(shí)24分完賽，超過(guò)了不少比他年輕幾十歲的“壯年小伙”，這讓陳官龍頗為自豪，“從金牌到白金賽事，再到現(xiàn)在的大滿貫候選賽，上海馬拉松也是國(guó)內(nèi)最頂尖的賽事了?！?/p>

在這些老年跑者身后，有一道堅(jiān)實(shí)的后盾。作為2024上海馬拉松官方贊助商，中國(guó)太保為包括競(jìng)速輪椅跑者、視障跑者以及老年跑者在內(nèi)的所有跑者提供了全面保障。

據(jù)澎湃新聞?dòng)浾吡私?，中?guó)太保為2024上海馬拉松提供總保額逾200億元的包括人身意外險(xiǎn)、公眾責(zé)任險(xiǎn)與意外醫(yī)療險(xiǎn)的一攬子風(fēng)險(xiǎn)保障，覆蓋所有跑者和賽事工作人員，全方位筑牢“安全墊”，助力所有跑者穩(wěn)健起跑，暢享長(zhǎng)跑。

中國(guó)太保為上馬提供了全方位保障。

此外，中國(guó)太保還成立了上海馬拉松賽事專(zhuān)屬理賠服務(wù)團(tuán)隊(duì)，開(kāi)通賽事理賠服務(wù)綠色通道，設(shè)置專(zhuān)人專(zhuān)崗及時(shí)處理賽事現(xiàn)場(chǎng)的理賠需求，同時(shí)開(kāi)通95500上海馬拉松雙語(yǔ)服務(wù)專(zhuān)線，并針對(duì)萬(wàn)元以下案件實(shí)施簡(jiǎn)單無(wú)紙化實(shí)時(shí)賠付。

中國(guó)太保不僅保障跑者健康，自己也組建跑團(tuán)，成為了上馬風(fēng)景線里的一部分。來(lái)自長(zhǎng)江養(yǎng)老的“太愛(ài)跑”跑團(tuán)成員宋亦心表示，“因?yàn)殚_(kāi)始接觸馬拉松，我更深刻地理解了自己從事的養(yǎng)老金管理工作所追求的長(zhǎng)期主義。我也將持續(xù)用馬拉松精神，為委托人創(chuàng)造安全穩(wěn)健的投資收益，一同奔赴更美好的未來(lái)”。

“28歲”的上馬，已經(jīng)不僅是一場(chǎng)馬拉松比賽，而是已經(jīng)走進(jìn)了許多人的生活，創(chuàng)造了更多的力量和熱愛(ài)。

太平洋健康險(xiǎn)專(zhuān)業(yè)理療師在賽后為跑者提供放松服務(wù)。