11 月 20 日是 " 心梗救治日 "。

氣溫的下降不僅帶來了寒冷，也增加了心梗的發(fā)生風險。在這個關(guān)鍵時刻，了解和掌握心梗的預(yù)防與急救知識，對于我們每個人來說都是至關(guān)重要的。

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"1120" 代表著 2 個 "120"。一是出現(xiàn)急性胸痛要及時撥打 "120"，二是明確診斷急性心肌梗死患者需爭取在黃金 "120" 分鐘內(nèi)救治。

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識別典型癥狀：胸痛、放射痛、惡心、嘔吐、大汗、呼吸困難或暈厥可能是心梗的信號。

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注意不典型癥狀：女性、老年人、糖尿病患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不典型癥狀。

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心梗自救，五步法是生命線。

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撥打 120，是自救的第一步。

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保持冷靜，等待救援，是自救的關(guān)鍵。

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硝酸甘油，心梗急救的小幫手。

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阿司匹林和氯吡格雷，心?；颊叩碾p重保護。

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心梗發(fā)作，平臥休息，減少心臟負擔。

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老年人，糖尿病患者，吸煙者，合并高血壓、高脂血癥、肥胖者，有早發(fā)冠心病家族史者，心梗風險高，警惕要提高。

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健康飲食，規(guī)律運動，心梗遠離你。

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定期體檢，心梗風險早知道。

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戒煙戒酒，減少心梗風險。

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防寒保暖，冬季心梗少發(fā)生。

來源：健康中國

審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師 劉健

策劃：余運西 王寧

編輯：王寧

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